Examine Este Informe sobre ejercicios para pausas activas
Imagina que acaba de resistir un correo electrónico que complica toda tu jornada de trabajo, que hay una tarea que no puedes terminar y que el teléfono no para de sonar.Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la marcha profesional. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicio